Propozice

Termín a místo konání

Sobota 21. září 2019
Kokořínský důl, (Mapa)


Z reakcí závodníků v roce 2018

Ahoj,

Běžel jsem o víkendu (a vzal s sebou dva kamarády) poprvé závod z vašeho seriálu. Kokořín.

Běhám závody už asi 35 let,od dorostu..dříve jich tolik nebylo,dnes naopak toho je až moc….nepočítám to,ale takových 500 závodú asi odběhaných mám.

I jsem za tu dobu uspořádal asi 40 malých závodů v Praze (Podzimní kros prokopákem,na jaře Běh prokopským údolím,před lety Hloubětínský kros)

A musím říct,že Vaše trať na Kokořínsku byla nádherná,skoro geniální. Čirá běžecká radost. :) . „ multiorgastická :)

 Řadím ji mezi nejlepší,co jsem v životě běžel. A pořadatelsky taky bezchybný podnik. Moc děkuju!!

Vypadá to,že si zaběhnu i ty Voděrady ,těším se.

Honza Šiml

(20.9. 2018)


Délka a charakter tratí

delší trasa: 13.2 km s převýšením cca 560 m.
kratší trasa: 8.1 km s převýšením cca 300 m.
Součástí programu budou i dětské závody.

Program závodního dne

08:30–09:30 Registrace nepřihlášených závodníků a dětí
09:00–10:00 Prezence přihlášených závodníků
11:00 Start závodu: kratší trasa
11:10 Start závodu: delší trasa
12:00–13:00 Doběh a ovace v cíli, radost z dokončení závodu, pivko, opalovačka…
13:00–14:00 Postupný start dětských a juniorských kategorií
14:00 Vyhlášení výsledků a tombola

*Limit na dokončení závodu na kratší tarsu jsou 2 dny, na delší trasu pak 3 dny, jen musíte počítat s tím, že na místě budeme nejdéle do 15 hodin.

Doprovodný program

Na místě bude k dispozici TRAILRUNNING STATION od Rock Pointu, kde si budete moci zapůjčit špičkové modely bot značky INOV-8.

Kategorie

Máme spoustu kategorií, takže je dost velká šance, že budeš na bedně ;)

Kategorie Ročník Obvyklá délka závodu
Tygři / tygřice 2014 a mladší 200 m
Tryskomyši 2012 – 2013 400 m
Surikaty 2010 – 2011 600 m
Gepardi 2008 – 2009 800 m
Chrti 2006 – 2007 1000 m
Dorostenci I 2004 – 2005 1500 m
Dorostenci II 2002 – 2003 1500 m
Vlci / gazely 2001 – 1980 delší trasa, kratší trasa
Masters 1979 – 1970 delší trasa, kratší trasa
Veteráni 1969 – 1960 delší trasa, kratší trasa
Legendy 1959 a zkušenější delší trasa, kratší trasa

Všechny kategorie budou vyhlašovány zvlášť pro muže i ženy (holky a kluky).

“Dětský koutek” v průběhu závodu

Po dobu závodu bude v provozu dětský koutek, ve kterém se zabaví vaše děti ve věku od tří do 10 let. K dispozici budou výtvarné potřeby, děti mohou vyrábět například různé fandící nástroje, se kterými vás pak přivítají v cíli. Nad dětským koutkem bude mít dohled zkušená “paní učitelka”.

Prosím, vemte ale v úvahu, že v dětském koutku může být přes 30 dětí a nepodstrkujte tam batolata nebo zlobidla, která nerespektují žádné pokyny.

Za využití dětského koutku se na místě v hotovosti platí symbolický poplatek 50 Kč.

Dětský koutek je otevřen 30 minut před startem a uzavřen 5 minut po doběhu posledního závodníka.

Můžete se těšit na to, jak vás vaše děti profesionálně povzbudí v cílové rovince :)

Zázemí

V místě startu/cíle dostatek WC.  2,5 km od zázemí rybník Harasov pro ty, kteří zatouží po koupačce v jistě krásném počasí babího léta.

Občerstvení a catering

Občerstvovačka v cíli závodu

Jídlo: rozinky a banány
Pití:
 voda, ionťák, cola

V zázemí bude k dispozici stánek s jídlem, které zajistí restaurace Klub cestovatelů

Jak se dostat na místo?

Autem: 50 km z centra Prahy (50 minut), 80 km z Ústí nad Labem, 80 km z Liberce, 150 km z Plzně, 240 km z Brna

Parkování

Bude upřesněno.

Startovné zahrnuje

  • Občerstvení na trati.
  • Medaile pro dospělé i dětské účastníky.
  • Sladká odměna v cíli.
  • Speciální medaile a diplomy pro první tři v každé kategorii (tj. 48 oceněných dospělých a 42 dětí).
  • Profesionální rozcvičku pro děti od atletického klubu Šakal Kbely.
  • Fotky v tiskové kvalitě 99% závodníků.
  • Doprovodný program.

 

Za poskytnutí cen pro vítěze děkujeme společnostem  Lifefood Czech republic s.r.o.  Fyziokinesis  Bjež